We doen het allemaal wel eens, terug kijken

We doen het allemaal wel eens, terug kijken. Wat er was, leuke en tragisch dingen, de gestolen fiets en oma dood. Die man he, heeft mijn …. die vrouw heeft mijn ….. leven verknald, en dit hoor vaak nog na 20 jaar of meer, een slachtoffer rol, krachtverlies. Hierdoor verlies je energie, het is verleden tijd. Het is echt ook hetzelfde als vroeger was het beter. Daar ben ik zelf wel eens korrelig om geworden. Maar is het echt zo, beter wat kan je eraan veranderen! Zat er een les in? Verkeerde baan, verkeerde vriend, vrienden? Al kan dit ook tot dat blijven hangen in het verleden leiden! Vergeet het, streep erdoor begin nu, niet morgen eraan om te veranderen, breng die oude zooi naar buiten,mest je gedachten en je kasten thuis uit, geef het overbodige en wat niet meer werkt weg, aan God, engelen, of de kringloop. Maak ruimte, niet alleen in jezelf maar ook je huis dat werkt op elkaar in! Wat niet goed meer is weg ermee. Laat de familie nog even intact. En als dit negatieve gedachten over de familie oproept, blijf er dan een tijdje vandaan, neem wat afstand, en neem daarna vakantie. Al is het een goedkope kamer voor een midweek in een stad paar km verder! Dit valt spiritueel gezien onder onthechting. Wordt vervolgd. #helendwandelen
#column #verleden, #levenservaringdeskundige,

Meditatie werkt als pijnstiller'

Meditatie niet alleeen voor rust.
Meditatie werkt als pijnstiller'
www.nu.nl
AMSTERDAM – Mensen zijn na een korte meditatiesessies over het algemeen minder gevoelig voor pijn. Dat hebben Amerikaanse wetenschappers
http://www.nu.nl/wetenschap/2485643/meditatie-werkt-als-pijnstiller---.html

Boodschappen van goden of engelen.column

Boodschappen van goden of engelen, in de vorm van antwoorden krijgen op vragen, bijvoorbeeld een probleem, krijgt iedereen. Maar, vaak vergeten of zien wij deze boodschappen niet. U leest of ziet ze wel maar vergeet ze weer. Of het is niet duidelijk genoeg dat het een antwoord is op een vraag die door u of jij, misschien zelfs onbewust een keer gesteld is. Daarom schrijf uw gebeden (gedachten) en of verlangens op. Dan merkt jij en u ook eerder op dat ze vervuld zijn of door uzelf afgewezen, dat betekend vaak niet herkend. Sommige verlangens komen op, maar blijken dan reacties op het nieuws te zijn, en van wat u verder hoort of leest, en soms zelfs fantasieën die u eigenlijk in het echt niet wilt. Eigenlijk kan u als u uw verlangens en/of gedachten opschrijft beter beoordelen wat er in u leeft. En ook beter de resultaten er van opmerken of overzien!. En ook de creërende gedachten bijsturen.

Omdat wij allemaal een verbinding hebben. column

Rampen, oorlogen,het nieuws staat er bol van wereldwijd slachtoffers. Desalniettemin is menigeen hoopvol, zich eigenlijk niet er van bewust dat dit al in huis gekomen is, het is niet ver van je bed meer!  En toch wilt menigeen zich daar niet bewust van worden. Ook dat vrede in het eigen hart en stad moet beginnen. Omdat iedereen een steentje bij moet dragen, en het ook kan. Omdat wij allemaal een verbinding hebben met de natuur , daar niet los van staan. En ook met elkaar. Met  de buurt.Wij kunnen allemaal als persoon al een verandering in gang zetten. Wees beleefd, blijf rustig. En koop minder tropische producten. Dan steunt u ook minder de buitenlandse regimes, en multinationals. En dan kunnen de boeren ook steeds meer hun eigen voedsel gaan verbouwen. #bhakta #bhaktapiet(er)

Denk eens na over uw leven.column

Denk eens na over uw leven. Heeft u respect voor uw gevoelens of offert u uw zelf op door u te laten ondersneeuwen door het juk van een verzameling oude gewoontes? Wees bereid om u in van alles in uw gedachten los te maken, te onthechten. Van de kinderen die al jaren zelfstandig wonen, familie die u eenmaal per jaar tijdens de verjaardagen ziet. Al die dingen in huis die vaak niet eens opgemerkt worden. Leven voor u huis. Had ik dat ook nog!?  Wat houdt dit in, met een slaapzak naar het park, met een winkelwagentje met dekens, en andere dingen  in plastic boodschappen tassen, en die oude vertrouwde schemerlamp er bij. Waar u zich niet los van kon maken? Maar, kijk eens waar u wel gebruik van maakt, bent u er dankbaar voor, nee? Of is het alleen zo dat u zich er niet los van kan maken. Geniet van de dingen die u wel gebruikt, begin een nieuwe relatie met uw familie en vrienden. Alles wat wij hier in dit leven verzameld en opgedaan hebben kunnen wij niet met ons meenemen. Hoe meer u gaat beseffen dat dit, al deze dingen u meer binden dan vrijheid geven. Des te meer energie u zult voelen, meer intuïtief gaan leven, en openstaan voor kennis. U als het ware van binnen uit verlichten Dat de goden en engelen u mogen bijstaan. bhakta Pieter
Denk eens na over uw leven.column

Het leven gaat met de getijden mee

Het leven gaat met de getijden mee, als de zee. Eb en vloed volgen elkaar op, zoals de dag en de nacht. Storm en wind zijn de ruzies of onenigheden en het kan ook moeizaam gaan zoals met tegenwind op de fiets. Se zon staat voor de warmte en goede dagen in het leven, de nacht voor de treurige en duistere kanten van het bestaan. En net als een je aan het zwemmen, bent is het enigste wat telt je hooft boven water te houden, al is het leven nog zo zwaar.

Als je zelf 'in' de situatie zit, ben je niet echt gericht op wat anderen vinden of erover denken, zij voelen jou pijn niet, jouw eenzaamheid, die verscheurende gevoelens die zich steeds weer aan jou controle  vandaan zich weer naar boven te worstelen. Zelfs voor een ervaringsdeskundige is het moeilijk om jou te vertellen, of te overtuigen dat hoewel jou verdriet een andere oorzaak heeft, of een andere naam heeft. Maar een ding vast staat dat jij er met jezelf mee in het reine, er weer boven op moet komen want dat is voor ieder gelijk,

#bhaktapiet(er)

Zwarte lijst

Bron http://www.preventievegezondheidszorg.com/

Misschien weet je het niet maar suiker is vergif voor je hele lijf en welbevinden. De Wereld Gezondheidsorganisatie (WHO) heeft al vaker producenten opgeroepen om te stoppen met het toevoegen van suikers in hun producten. Meer informatie, volg de link.

Suiker ongezond
Zwarte lijst: Frisdrank
Light frisdrank en gezondheid
Zwarte lijst: Vruchtensap
Zwarte lijst: Koffie
Voordeel koffie persoonlijk
Zwarte lijst: Melk moet: waarom?
Ongefermenteerde sojaproducten
Kleurstof voor vlees
Zwarte lijst: Vlees en gezondheid
Zwarte lijst: geroosterd vlees en gezondheid
Zwarte lijst: rood vlees en gezondheid
Zwarte lijst: Verkoop nepmedicijnen op internet
Zwarte lijst: Energiedrankjes en cafeïne
Zwarte lijst: Geroosterd vlees en prostaatkanker
Zwarte lijst: Rood vlees en darmkanker

#bhakta #bhaktapiet(er) #gezondheidszorg

Post, aan het Boeddhistisch maandblad

Ik vond deze brief weer, geschreven en gepost, aan het Boeddhistisch maandblad, ik heb er nooit antwoord op gekregen.

Het lichaam is een illusie, zoals geest, zintuigen, oren, ogen, neus tong en huid die creëren, dat is als van een blok klei een vaas maken, creëren of scheppen wordt dat genoemd , als iemand zich een arbeider waant trapt deze in de val van een andermans schepping van de geest, en past zich hier dan aan, schept, en scherpt dit voor zichzelf verder aan. Wat mij opviel in de posten op deze boeddhistische site, dat Boeddhisme een onorthodoxe geest verlangt! De katholieke liturgie en woordgebruik worstelt zich onder de laag van het Boeddhistische dekentje uit, er spreekt zelfs wat wrevel uit, de priester die alleen Latijn spreekt keert weer, onverstaanbare Sanskriet of Tibetaanse volzinnen mompelend, de religieuze adel. Heersers, en het offerblok staat al duidelijk in het zicht, van geef geef geef, dan kom je in de hemel, nu het Nirvana genaamd. Boeddha was hier al op tegen, in zijn tijd noemden men die priesters, brahmanen, die vertelden dat zij de enige waren die met God mochten praten, of voor veel geld (donaties) offers deden, die zoals Boeddha aan de gewone man mededeelde, dat de mens die verkrijgingen voortkomend uit die offers, zelf wel kon verkrijgen, zonder al die dure rituelen, en offers aan de voorgaande goden. Maar dit is weer omhelst, de priester is weder gekeerd ik ben niet degene die ik in de spiegel ziet moet naar boven. Een Zen uitspraak van leraren was, als hun leerlingen over Boeddha bleven praten, zij dan riepen Boeddha is een oud wijf, je moet niet over Boeddha praten maar als Boeddha doen, mediteren, zelf een Boeddha worden. Wat bedoelde Boeddha dan met geest, mag je niet verlangen? Hoe kan dat nu? Gehechtheid opgeven, gehechtheid, gehecht zijn wat betekend dit, als ergens aan vastzitten, gevoelsmatig al, dat is het meest bindende, zoals met naald en draad. Vlees eten ook een dwaling van de geest, vlees eten mag maar van wie? De dalai Lama sprak dat men als men vlees of vis eet, men dan een vis of ander dier kon worden naar wat men van dierlijke afkomst had gegeten! En dan leest men later van hem vlees moet, anders ging hij dood, normaal niet dan?! Hij kan niet zonder, (gehecht aan zijn lichaam?), dat is geest, manasah. Hoe blijven die vegetarisch etende sporters, zelfs veganisch etende bodybuilders dan zo sterk en gezond? Door niet in die fabels te geloven, een paard eet geen vlees en is toch bekend om zijn kracht een symbool geworden hp Horse power, of pk op zijn Nederlands, paardenkracht een uitdrukking van mekaniekers, in betrekking tot motoren. Onorthodoxs kom nou Boeddha zei het normaal, maar men begrijpt niet meer wat hij bedoelde. Alleen maar discussiëren en afbreken. Een Zen leraar die in de politiek wilt gaan , dat las ik echt in een krant, karma vergarend als een stekel varken die een heuvel afrolt, en alleen maar afgevallen bladeren vergaart. Dit was een voorbeeld van dat oude taalgebruik. Deze wereld is een illusie, niet echt, vals, waarom anders die moeite doen als Boeddhist of Christen? Als dit hier toch het enige is! En als sluitstuk, vroeger had men geen universiteiten, plus doctoralen in Boeddhisme! Men moest zich realiseren dat men het lichaam niet is, en in reïncarnatie, en niet alleen boeken kennis. Dat is iets willen creëren waar Boeddha op tegen was, zoals betaalde Boeddhistische docenten !. Van die hoogopgeleiden, maar in wat? Mededogen, compassie, of semantiek? #bhakta Piet(er)

Woorden column

Woorden dienen als kleding, bescherming, vorm en vormen, ondergrond decoratief, dit vormt huizen, gemeenschappen en verdeelt.Een maatschappij gebouwd op woorden. woorden zijn gevaarlijk, onenigheid en scheiding kampen verdeling ja en nee zeggen, . Discussie.       Onze woorden

 

#Woorden #column #bhaktapiet(er) #bhakta

Niet stoffelijke problemen,

Stoffelijke problemen,
vaak leidt men aan onrust, ongenoegen om niets. Men verlangt naar een Porsche, een hoofdprijs, en ergert zich dan, dat het eindcijfer van het lot net lager was, een cijfer niet goed anders had ik de prijs.  Dat u net op tijd remde voor het op rood gaande licht en daardoor niet geflits werd hoort men wat minder vaak.  Die auto of prijs heeft u niet en toch legt men er vaak wakker van of nog erger. Mijn vrouw voelt zich niet lekker,dit werd mij in de ochtend met een zorgelijk gezicht verteld, en zo bleef zijn gezicht de hele dag! De volgende dag bleek dat zijn vrouw het probleem was kwijtgeraakt, door lekker te gaan koffie drinken met vriendinnen, en gezellig naar de bieb.De wereld is vol met deze verhalen maar wie trekt er een les uit? Dat men wakker ligt, depressief en angsten heeft om wat eigenlijk niet bestaat.

#column #bhakta

Als dingen echt jezelf of van jezelf zijn

Als dingen echt jezelf of van jezelf zijn, zou je er perfecte controle over uit moet kunnen oefenen. Niets zou je overkomen waarvan jij niet wilt dat het je overkomt. Het is nu eenmaal zo dat geconditioneerde dingen veranderlijk (anicca) zijn, en veranderen conform hun condities of relevante oorzaken en niet slechts volgens iemands wil of intentie. Ze veranderen conform hun condities en oorzaken en ervaren daardoor interne stress en kunnen ongemak en lijden (dukkha) in de mens veroorzaken. Dukkha betekent overigens niet dat dingen geen comfort kunnen brengen. Het verwijst meer naar het ongemak en de mentale stress die veroorzaakt wordt doordat dingen en condities hun eigen weg gaan en niet noodzakelijkerwijs altijd onze wil en intenties als het ware gehoorzamen. Onze verlangens (in tantra spreekt men over eisen) blijven dan onbevredigd en dat is de werkelijke dukkha.
Commentaar, waarom wilt iemand die absoluut de eigenaar is, iets willen, of moeten controleren? Dan werkt het al voor diegene, dat is absoluut. Men leest conform veranderen naar de omstandigheden en oorzaak. Eigenlijk is men geconditioneerd om zo te handelen. En om meteen de bron aan te wijzen, opvoeding, en sociale omgang. En de film en amusement industrie, die ziet men als voorbeeld om zo te handelen, na te bootsen. Dit veroorzaakt leed wrijvingen en ongemak. Vaker komt men er zelf achter wat wel en niet werkt in bijvoorbeeld het huishouden, de liefde, werk. Door een vraag te stellen aan je partner of kind, en de vraag ook aan jezelf te stellen. Is men er gelukkig of tevreden mee? Loop het op rolletjes? Zo nee, dan verandering, misschien toch meer naar het oude recept en manier van werken!

Karma of emotie

Terwijl ik bezig bleef  met mijn evolutie naar een hoger niveau van spiritualiteit, begon mijn denken over het dagelijks leven met karma zoals onrecht, oneerlijkheid, en ontberingen en het onvermijdelijke lijden dat ermee vergezeld gaat te veranderen, om ook mijn inzichten een diepe verandering te laten ondergaan. Wat er het eerste opkwam was Karma en geen karma. En later dat gebeurtenissen noch goed noch slecht zijn, ze zijn er gewoon.. Het is alleen wanneer wij er een etiket van goed, of slecht, eraan toevoegen dat een gebeurtenis een lading meekrijgt van emoties, of gevoelens. Het is net als met regen en sneeuw. U kunt erover klagen dat het koud of nat is, maar ook inzien dat er honderden kinderen en meer er van genieten. Ook de dankbare boeren in de droge streken van deze aarde die ervoor bidden. Het is maar een gevoel of emotie die u er aan heeft verbonden,die u bindt aan uw 'ëigen’ karma.

Het zou haar eigen leven worden

Het zou haar eigen leven worden, mistroostig keek zij om haar heen,  haar nieuwe flatje. Met 2 prenten van de Action aan de muur, en haar tandenborstel in de te kleine badkamer zag zij nog niet veel van haarzelf er in terug. Zucht, Gedachten van mijn eigen leven bepalen, opstaan wanneer ik dat wil, uitgaan, de hele nacht muziek draaien, luisteren met vrienden. Maar zij had de een na de ander gebeld, ze bleven thuis, de ene ging vroeg naar zijn werk, en de ander bleef relaxt voor de buis hangen, goede en slechte tijden.Misschien even gaan schoonmaken, verhip, het wc papier is op, hoe deden ze dat thuis? Oh ik deed zelf altijd de boodschappen, elke dag. Dus ook  toilet papier. Kan ik morgen ieder geval die goedkope eens gaan halen, is nog milieu vriendelijker ook.

Twijfels en een dikke zoen.

Net op het moment dat ik besloot een geweldig mens te omhelzen, stond die op en liep de kamer uit! Ik keek uit naar mijn jas, en dacht loop ik haar nog even na, stond al half op, en het kwam bij mij op, dat ze al toch halfweg buiten was. En ging weer zitten op mijn stoel, en keek treurig naar mijn halfvolle kop groene thee, zonder suiker. Ik voelde ineens een paar warme vrouwen armen om me heen en kreeg een dikke zoen, ik vind jou een geweldig mens Pieter. Zij was nog even terug gelopen

De vaisja vroeg, rsi wat is de basis?

De vaisja kwam bij de rsi, en vroeg matreya geef mij alstublieft een eenvoudige basis voor het leven. De rsi gaf onmiddelijk antwoord, aandachtig zijn. De vaisja sprak matreya? Waar slaat dit op !? Ik vroeg u om een paar eenvoudige principes voor het leven! De rsi antwoorde, aandachtig zijn, aandachtig zijn. Nu antwoorde de vaisja ietwat gergerd, ik zie hier nu niet de lotus bloem lezing in.   De rsi antwoorde aandachtig zijn                                                                              Aandachtig zijn.                                                                                                          . Aandachtig zijn!  Geergerd zei de man, wat betekend aan-dachtig zijn eigenlijk?                    Waarop de rsi antwoorde aandacht-ig!
Voor degene die niet bekend zijn met yoga, aandachtig zijn is bewust zijn., dus Zijn en niet hebben.
 De vaisja kwam bij de rsi, en vroeg matreya geef mij alstublieft een eenvoudige basis voor het leven. De rsi gaf onmiddelijk antwoord, aandachtig zijn. De vaisja sprak matreya? Waar slaat dit op !? Ik vroeg u om een paar eenvoudige principes voor het leven! De rsi antwoorde, aandachtig zijn, aandachtig zijn. Nu antwoorde de vaisja ietwat gergerd, ik zie hier nu niet de lotus bloem lezing in.   De rsi antwoorde aandachtig zijn                                                                              Aandachtig..zijn.                                                                                                          Aandachtig zijn!  Geergerd zei de man, wat betekend aan-dachtig zijn eigenlijk?                    Waarop de rsi antwoorde aandacht-ig!
Voor degene die niet bekend zijn met yoga, aandachtig zijn is bewust zijn., dus Zijn en niet hebben.

De vloek van Laksmi! column

De Sri Srimad Bhagatam Devi vermeld dat Hari bij het weerzien met Lakshmi begon te lachen, Laksmi dacht in zichzelf waarom lacht Hari? Ziet Hij wat lelijks in mijn gezicht? En Hij is nog wel zo een tijd weggeweest, maar als Hij niets lelijks in mijn gezicht ziet waarom zou Hij dan lachen, als er niets te lachen valt, niemand lacht zomaar.Of Hij moet een andere beeldschone vrouw mijn bijvrouw hebben gemaakt. Toen kwam er plots iets over haar en langzaam en duidelijk vervloekte zij Hari, dat Zijn hoofd er af zou vallen. Zij had overwogen dat een bijvrouw pijnlijker voor haar zou zijn dan weduwe worden. En zo weet u de oorzaak waarom Heer Hari Zijn hoofd verloor. En later waarom Heer Hari een paardenhoofd kreeg van Brihaspati, dat is een nog langere geschiedenis , want het is de oorzaak van de geschiedenis van Sri Hayagriva de Heer met een paardenhoofd naar Suta gereciteerd naar de purana van Vyasadeva

Osho Quote en reflecties

Osho Quote en reflecties
Don’t be attached to the things of the world, and don’t be attached to the things of the other world, because things are things. It makes no difference whether they are of this world or the other world – attachment is the problem.
- Osho
Wees niet gehecht aan wereldse zaken, en wees  ook niet gehecht aan dingen van andere werelden.
dingen zijn dingen, het maakt geen verschil of deze van deze wereld of de andere wereld, gehechtheid is het probleem

Osho Quote en reflecties, gedachten die hierop volgden.  

Wees niet gehecht aan wereldse zaken, en wees  ook niet gehecht aan dingen van andere werelden. Het zijn alleen maar labels, het maakt geen verschil of het labels,  zijn uit deze of een andere wereld. Het vormen en benoemen komt nog steeds voort uit onze beperkte materiele gedachten en voorstellings vermogen, beperkt denken is het probleem.
Het is een quote die ik heb laten beinvloeden bleek later, door de sutra's van Boeddha ,zijn satsang, Bodhisatva vertelt de aanwezigen, na een vraag van hoe ziet de hemel, de spirituele wereld eruit Matreya? Boeddha beantwoord dit met dat kan ik niet met woorden uitleggen omdat het te ver boven het menselijk verstand uit gaat.
Naar Krishna kan u de quote ook op deze manier intepreteren. Wees niet gehecht aan wereldse zaken, geef mij de vruchten van uw werk, van wat u gedaan denkt te hebben. Werk en baatzuchtig streven geeft hechtingen zoals Osho ook verteld, men moet zich losmaken van de bindingen van deze wereld, geen huizen bouwen op een brug die men moet oversteken. Het laatste is een andere quote van Osho uit een boek waar hij een gedeelte van het nieuwe testament  bespreekt, naar zijn manier van denken.

Dharma in de knop.column

Het moet in onze herinnering blijven dat niet alleen de ouders maar de hele wereld, helpt onze kinderen te laten groeien! Het  leven bestaat uit overleven door ander leven. U hoeft niet te stoppen met eten, maar ontwikkelt uzelf voor een hoger doel
Maar door het voorgaande punt, onze overlevingsdrang wordt de ontwikkeling van compassie en barmhartigheid tegengewerkt, barmhartigheid is eigenlijk in tegenstelling, in strijd met de wil  te overleven.

Column Winkelen op de Leyweg +recept.

Column    Winkelen op de Ley weg
+recept.
Al wandelend gaan de  zintuigen speurend langs de winkel ruiten waar verleidelijk kortings- affiches hangen achter de ramen, opvallende gekleurde posters,maar door de ondervinding wijzer versneld ik de pas! Op naar de goedkope en niet te dure consumeren goederen, Vooruit, op het voorste gedeelte bij de Hengelo laan is het fruit bij de kraam vaak goedkoop!En bij de Ärabiscse supermarkt, kijk ik ook weer wat vaker rond, aangezien ik dan een of twee van die kleine komkommers neem, en bv een tomaat of een een of twee pepers wat echt scheelt in de kosten en vaak is er niet meer nodig voor een offering, en de halal kaas (vegataries) is een euro goedkoper dan de grote supermarkt in het winkelcentrum .
+ receptDe kleine komkommers, eigenlijk worden deze meestal voor de inleg gebruikt? Voor de inleg in het zuur, zoetzure augurken.
2 kleine harde komkommers, of augurken deze wassen in blokjes snijden met een of twee eetlepels olijfolie in de pan, even roerbakken de tomaat erbij, wel gewassen en klein gesneden, de halve peper zonder zaad als laatste in de pan. De tomaten en de augurken met een halve theelepel rozemarijn even doorbakken.Als rijst uw voorkeur heeft neemt u dat en anders macaroni (volkoren) snijdt de kaas in smalle reepjes en deponeer die bij het opdienen op de maaltijd, ik offer dit eerst, dus dan staat het een paar minuten al op een tafel, meestal op het keuken altaar.Als u een gril heeft kan u het daar ook nog een minuut of 5 onderzetten tot de kaas licht gesmolten is.Als u zoals mij de macaroni in de bouillon kookt kan u een gedeelte gebruiken om twee derde van de kaas in te laten smelten,tot een saus dan wel wat peterselie erop voor de garnering.
PS, als u niet van verse peper houdt neem dan witte of zwarte peper de gewoon gemalen. Goed nieuws, ik vond laats weer de bekende metalen peper strooi busjes terug in de Super

Bananen wetenswaardigheden

Een banaan is een langwerpige, licht gebogen vrucht, die afkomstig is van de bananenplant. In de tuinbouw valt de banaan onder de groenten, botanisch is het een kruid, dus geen boom. En hier in Nederland eten wij de banaan meestal als vrucht. Wetenswaardig de banaan werd als eerste in wat wij nu Nieuw Guinea noemen geteeld, met drainage systemen als een soort terras bouw meer dan 7000 jaar terug naar koolstof testen (datering). Zie ook de aardappel velden in Peru, eeuwen oud waar ook al voor de jaartelling aardappelen werden gekweekt, of verbouwt met behulp van bevloeiing en afwatering systemen (niet machinaal) bijna boven op bergen.
Bananen en aardappels zijn hier nog niet zo lang bekend .