woensdag 12 maart 2014

Bijna zomer 38 rondjes op de

Heerlijk bijna is het weer zover, weer weer om buiten de rondjes extra re doen. In de middag ga ik dan naar mijn favoriete picknick tafel met een kleine wollen deken om op te gaan zitten, schoenen uit en op de tafel, minimaal 16 a 18 extra als ik weinig tijd heb, anders blijf ik zitten tot ik er zo een 40 rondes extra heb gedaan. Ik heb mij dat aangewend om te doen, als ik merk dat mijn ochtend setje mala’s minder waren, als je er dan meteen 8 of 16 extra doet steeds, heb je er weer een tijd geen last van.

zondag 9 maart 2014

Natuurlijke middelen om pijn te verlichten.

 

Top 20 natuurlijke pijnstillers lijst

Gember (Voeg aan 1-2 theelepels toe aan het dagelijks dieet, voor algemene spierpijn) zie ook gember op de blog voor meer wetenswaardigheden over gember

Kruidnagel (gekauwd zachtjes voor kiespijn / tandvlees ontsteking)

Appel Cider azijn (1 eetlepel gemengd met water voor de maaltijd voor zuur)

Knoflook (gemaakt in een speciale olie voor oorpijn-recept op het oorspronkelijke artikel)

Kersen (gewrichtspijn, hoofdpijn-1 kom per dag)

Yoghurt (-2 kopjes per dag menustruatie opvliegers yoghurt koelt af)

Kurkuma (chronische pijn-1/4 theelepel per dag)

Haver (endometrium pijn – ze zijn glutenvrij)

Zout (hot, zoute voetbaden voor ingroeiend teennagels-1 theelepel per kop water – 20 minuten, tweemaal daags)

Ananas (maag opgeblazen gevoel, gas – 1 kopje verse ananas)  voor ouderen na een zware maaltijd een stukje verse ananas eten, reguleert het bloedsuiker sneller

Pepermunt (Voeg een paar druppels van de etherische olie aan bad voor pijnlijke spieren)

Druiven (rugpijn – 1 kopje per dag)

Water (algemene zuiverend, helpt het wegwassen van de pijn-trigger histamine-8 x 8 ounce glazen per dag)

Mierikswortel (sinus pijn-1 theelepel tweemaal daags)

Bosbessen (blaas / urineweginfecties – 1 beker dagelijks)

Ruwe honing (actuele toepassing 4 keer per dag voor koortsblaasjes /  zweren) (Zie ook ons speciaal verslag op ruwe honing)

Vlas (borstpijn-3 eetlepels dagelijks – moet worden fijngemaakt anders worden de zaden niet verteerd!)

Tomatensap (krampen-tomatensap is rijk in kalium-10oz dagelijks) naar de oorspronkelijke pagina met de meer detail op elkaar: http://antranik.org/food-is-medicine-20-natural-painkillers-in-your-kitchen/

Weet jij er meer? Laat het ons weten in de commentaren.

Internationale vrouwendag.

Voor mij is het elke dag vrouwendag, Ik eer zelf vrouwelijke goden, vaak godinnen genaamd, wat ik zelf verkeerd weergegeven vind omdat deze spiritueel zijn, en niet wat men er door gescheiden of materiĆ«le denkwijze er van maakt, het moederlijke of vrouwelijke zijn zielen eigenschappen.. Innerlijk zijn wij allemaal gelijk, een ziel, of spirituele energie, met dezelfde eigenschappen, men moet ze alleen leren ontwikkelen Maar men heeft de vrouw ooit tot moeder zijn verkozen, wat een eretitel is. Omdat de vrouw als de Aarde is Gaya, leven voortbrengend, de moeder, en de eerste leraar, in het leven van de mens, in materieel  en spiritueel opzicht. Moederschap  is  wat de meeste mensen, ook vrouwen als enig ideaal voor een vrouw zijn gaan zien.

foto moeder Theresia

dankbaar zijn

Onderzoeken wijzen uit dat dankbaar zijn en dankbaarheid tonen in je werk of sociale leven, mensen meer behulpzaam en effectiever maakt! ...