spreuk van de dag

"Wie alles voor gemakkelijk houdt,

zal veel moeilijkheden hebben."

- Lao-Tse -

Voor het eten

Laten we eerst even stil staan bij ons eigen werk, en van degene die ons het voedsel gebracht hebben. Ten tweede laten wij trachten bewust te worden van de kwaliteit van onze daden als wij dit maal in ontvangst nemen. Ten derde, we tonen onze waardering over dit voedsel dat bijdraagt ons lichaam en geest gezond te houden. Ten vierde, de kern hiervan is de aandacht die wij hieraan geven, dezelfde aandacht, die ons ook helpt hebzucht, en woede, illusie om te zetten. Als laatste om met onze praktijk door te kunnen gaan, nemen wij dit offer aan.

Dit zijn gebeden,en als je deze uit het Sanskriet of Pali vertaald zijn ze heel anders. Er kwam een gedachte bij mij op, wie kan er nog zonder fornuis voedsel bereiden, of een vuur maken. Zelf groenten telen? Kali yuga, of tamasah?

Vloeken schaadt

Erken dat vloeken schaadtMisschien vloekt u omdat u dat makkelijk vindt of leuk. U denkt dat het oplucht. Maar het negatieve weegt bij vloeken zwaarder dan het positieve. U wint geen discussie door te vloeken, u verdient er geen respect mee, u laat er niet mee zien dat u intelligent bent.

BerustElke dag kunnen wij te maken krijgen met vertragingen, teleurstellingen en frustraties. Wij zullen daar mee moeten leren omgaan. Vloek dus niet, maar schikt u.

Stop met klagen,
Voordat u gaat klagen over iets of begint te mopperen, zeg tegen uzelf: Niemand wil dit horen! Vermijd geklaag over dingen waarover u en mensen in je omgeving geen controle hebben. Denk liever na over wat u nu te doen staat.

Gebruik alternatieve woorden
Het Nederlands is een kleurrijke taal, maar chronische vloekers, gebruiken steeds dezelfde afgesleten woorden. Neem de tijd om uw eigen lijst van alternatieve kracht termen samen te stellen. Gebruik krachtige en toch grappige woorden en ontwikkel de gewoonte om die te gebruiken in plaats van vloeken. Zoals Bhumi liep voorbij, Sri Balarama liet zijn ploeg vallen en het donderde tot in Keulen, scherven brengen geluk, dank de Here voor de stoffer en blik, Haribol etc

Bedenk wat je had kunnen zeggen
Wellicht ontglipt je toch een vloek- of scheldwoord. Bedenk dan achteraf wat je eigenlijk had moeten zeggen. Deze oefening kan je helpen om anders te denken en te handelen. Zeg bijvoorbeeld de heer zij geprezen Het is mijn karma, het had meer kunnen zijn Krishna zij dank, Haribol Shri Gauranga Nitai, denk aan Hari dasa Thakura toen hij na op de markten was geslagen en in de rivier geworpen riep hij bij bewustzijn komend de Heiligen naam Narayana

Vermijd situaties waarin u zou kunnen gaan vloeken
Soms kunt u situaties voorkomen waarin u boos of teleurgesteld zou worden. Als u op tijd van huis gaat, hoeft u zich niet boos te maken over vertragingen, als u uw spullen ordent, raak u geen dingen kwijt en als u uitkijkt waar u loopt, trapt u niet in de hondenpoep.

Werk eraan
Stoppen met vloeken en populair taal gebruik zijn is even moeilijk als het veranderen van welke andere slechte gewoonte dan ook. Het vraagt oefening, discipline, tijd, steun van anderen en het verlangen om aan uzelf te werken. Niet alleen door het onder controle houden van uw taal, maar ook van de emoties die u aanzetten tot vloeken en verkeerd taal gebruik.

vloeken schaadt
Meer tips
- Denk in schone taal en verander negatieve gedachten in positieve oplossingen.( lees de boeken)

- Als u kunt voorzien dat je in een situatie terecht zult komen die u op de proef zal stellen wat betreft uw taal, bedenk dan vooraf wat u moet zeggen en hoe u het gaat zeggen.(Schrijf het van te voren op)

- Vertel de mensen in uw omgeving dat u uw taal (leven) wilt veranderen. Zij kunnen u steunen.

Bhakta Piet(er)

Waar ben jij dankbaar voor?

Dankbaarheid, ik heb hier al eerder over geschreven dankbaar zijn voor wat je hebt. En een maandje terug ongeveer schrijft Saccidananda svami hier ook over dat het goed is om dankbaar te zijn voor wat jij hebt en niet alleen te denken aan wat jij niet hebt. Dat scheelt in het ontwikkelen van toe gewijd zijn, verhoogt ook je geluksgevoel en tevredenheid, het laatste is een aanvulling van mij, en ik heb ook een paar tips om dankbaarheid te herkennen in je gedachten. Waar ben jij dankbaar voor? Schrijf dit eens op, alles waar jij dankbaar voor bent. een , twee zelfs 3maanden lang!
Dankbaar dat ik geld had om een nieuwe fiets te kopen naast de oude bij het station verdwenen was bij mijn terugkeer. Ook dankbaar ben ik dat ik het heb kunnen opbrengen om te sparen. Ook ben dankbaar voor de regen, en de zon, en ook de maan. Voor mijn talenten, voor mijn eten, het water wat ik gebruik, ook voor het mooie uitzicht en de bloemen en planten die ik zie. De wasmachine, en zo voort
Waar ben jij dankbaar voor?
#dankbaarheid #dankbaar #nieuwe #wasmachine
nieuwe fiets te kopen