dankbaar zijn

Onderzoeken wijzen uit dat dankbaar zijn en dankbaarheid tonen in je werk of sociale leven, mensen meer behulpzaam en effectiever maakt! De sociale samenhang in de gemeenschap wordt hierdoor bevorderd. Maar ook wijst het onderzoek uit dat minder dan tien procent hun dankbaarheid uit of toont!
Dankbaar zijn en tonen houdt niet op als het weekeinde begint, vooral thuis in de de eigen familie kring dit te laten blijken is belangrijk! Wees dankbaar ook als het net weer goed gaat! Voorbeelden te over, tijdens het sporten, boodschappen doen, eten, dankbaarheid tonen maakt je positief en geeft een geluksgevoel, van tevredenheid van binnenuit!
bron diverse magazines, boeddhisme,

Magie elke dag in mijn leven

Ik ervaar magie elke dag in mijn leven.
Mijn leven in een gewone straat, buurt.                                 
Ik ken alle spreuken van de wereld niet.
Maar ik wil er wel een paar met je delen.
Ik beoefen deze dagelijks en ze hebben wonderen veroorzaakt in mijn leven.
Jij kunt ze ook proberen.
De spreuken van dankbaarheid, voor een nieuwe dag,
het heldere en schone water uit de kraan. Voor een blauwe lucht en ook de regen.
Een glimlach, een vriendelijke blik, en dat jij of u die ook aan een ander kan schenken en delen.    bron Pieter Franciscus dichter en multi mixed media artist  positiviteit