ik zit op de bank en de gedachten gaan heen en weer van pindakaas koekjes. En dan banaan voor de havermout muffins. En dat na ik twee boterhammen met een overheerlijke perenjam gegeten heb en een groot glas vruchtensap! Soms heb ik het idee dat het allemaal wel werkt die meditaties maar hoe snel is alles weer in beweging!  Vooral in gedachten, zoals ik net schreef het een volgt het andere op! Voordat je het besef begin je een online boekhandel! Maar dan komt er al boven dat ik laats 2 a drie grote tassen vol met boeken naar meerdere mini bieb heb gebracht! Zo blijf je wel even bezig! Be mindful

 

 

 

 Afbeelding van Sammy-Sander via Pixabay

Het geheim naar geluk is niet een weg!

 

Foto Nikita Belokhonov: www.pexels.com/

De sleutel naar geluk is niet te vinden omdat er geen sleutel is, wel is geluk heel gewoon en zit in de kleinste dingen.. Wat je vaak weerhoudt om je gelukkig te voelen is jouw eigen ego, jouw gedachten van voor of afkeer! Een voorbeeld, je moet niet zo gek, of vreemd doen, wat je daar nou mooi aan vindt. Gedachten die jou gevoel van geluk of vreugde kunnen blokkeren!

Daarom is geluk heel gewoon, en die opgebouwde moraal en weerstand tegen onbekende dingen zitten in jouw geheugen, Dus verbeter jezelf door te leren, leer andere, leer andere culturen kennen, hun gewoonten, manier van doen, en blijf toch jezelf, je hoeft alleen te accepteren dat niet iedereen hetzelfde is, en het spreekwoord van wat de boer niet kent eet hij niet. Is eigenlijk in gelijke strekking over de hele wereld bekend! 

 Maar!

de examenklas

Het verhaal. Zij zit daar thuis met haar boeken, morgen is het examen, zij springt af en toe op, en loopt door de kamer heen en weer te ijsberen! Zij voelt de onrust door haar heen gieren, steeds weer komen die gedachten op van heb ik het wel genoeg geleerd, morgen het examen! De emoties racen door haar heen, de steeds weer opkomende angst!! Angst om niet te slagen, zij wordt er als ware door meegesleept! En gaat laat haar bed in! En de volgende dag geplaagd door niet alleen branderige ogen en een suizend gevoel door de opwinding en nog half wakker ook stapt zij negen uur stipt de examenklas binnen, en kwart voor tien wankelt zij als het ware weer naar buiten! Zij voelt zich als verdoofd! En zij is net geslaagd!!!                                                                                                                                                     En wat is het punt of de les in dit korte verhaal! Als eerste dat als je regelmatig je huiswerk doorneemt is dat je de kans op slagen groter maakt! En vooral dat je gedachten hebt maar dat die gedachten niet altijd waar zijn! Zoals je net in dit verhaal hebt kunnen lezen!