Uit eigen ervaringen, en opgedane ervaringen van anderen

Uit eigen ervaringen, en opgedane ervaringen van anderen.
Iemand die verklaart dat hij of zij dat zij het materiële leven opgeven om spiritueel te gaan leven is in illusie geraakt! Ten eerste het materiële leven, dus het leven op deze planeet, staat beschreven als een les, om te leren, en om te bewijzen dat jouw spiritualiteit tegen een stootje kan, bullet proof is in de zin dat je het kan toepassen in jouw dagelijkse bestaan! Het is niet alleen op zondag naar de kerk of naar de yogaclub om te zweten! En zo staat het ook niet beschreven in een Bhagavat Gita, of in de bijbel daar  staat zelfs iets in van je dagelijks brood verdienen in het zweet des aanschijns! En laat ik vooral niet vergeten te melden dat die spirituele workshops en zelfs de lezingen vaak handenvol geld kosten! Dat bewijst op zich dat het nog steeds materieel is ! Het wordt ook steeds vaker gezien dat er een of meerdere een gebouw en grond kopen waar zij rustig spiritueel kunnen gaan leven,zichzelf meer ontwikkelen! Terwijl ze aan alle kanten geld los trachten te krijgen en vrijwilligers, zodat zijzelf in de lotus positie kunnen blijven zitten!

Vrede, en compassie moeilijk?

Vrede, en compassie moeilijk? Nee je hoeft er alleen wat tijd voor jezelf voor vrij te maken! Compassie net als vrede begint in jouzelf, en niet door anderen, ze kunnen je er alleen bewust van maken. Een vraag zorg jij echt goed voor jezelf? Iedereen weet wel dat patat en suiker slecht voor je is. En dat je groenten en fruit moet eten, maar doe jij dat ook? Neem je er ook de tijd voor om dat ook met aandacht te doen! Maak die keuze! Zorgen voor jezelf is ook compassie door gezond te eten, voldoende rust te nemen. En ook door meer te lezen, jezelf minder met het wereldnieuws bezig te houden, minder kritiek en commentaar te geven. Dat geeft weer meer vrede in je hoofd en lichaam! #vrede #compassie #mindfulnes 

Om net als een slang van huid

slang in de zon

Om net als een slang van huid te veranderen, naar een nieuw begin in een nieuwe jas! Moet men leren loslaten, oude gewoontes verbreken, afscheid nemen van ongewenste dingen loslaten leren ook vraagt dat vaak om een nieuwe inrichting, net als een huis. Een nieuw begin kan je eigenlijk niet met al dat oud zeer beginnen. Daarom noemt men het vaak een zuivering, door een nieuwe start te maken. Maak de balans op, en bewaar de goede herinneringen en gooi al de ballast er uit!

Als mensen niet met je mee willen of kunnen groeien blijft er uiteindelijk alleen je eigen familie over, daar houd je dan nog wat contact mee. Jij bent op weg gegaan, En omdat jij beweegt gaat het je opvallen wie stilstaat.

Aangezien je in beweging bent gekomen, laat je steeds meer achter, ook spullen, je krijgt een andere smaak, wat je hebt veranderd niet echt, maar zo lijkt het vaak wel. En dan kan je steeds weer wat ballast er uit werken, als die soms afgrijselijke souvenirs of dat peper en zout stelletje wat ik ooit gekregen hebt. En dat nu na jaren nog steeds achter in de kast stof staat te vergaren. Dat soort herinneringen kan je eenvoudig wegdoen, zelfs verkopen of naar een kringloop winkel brengen in de buurt! Het is net als je denken wat dynamisch is, En alles wat er aan meewerkt om jouw doel te bereiken wordt gecultiveerd. Maar net als een plant die op zijn tijd verpot moet worden. En dat kost tijd je moet wennen, en je hebt een thuishaven nodig een basis huisje, boompje beestje want anders kan jij niet spiritueel blijven groeien. Voedsel een inkomen, een dak boven je hoofd (Maslov psycholoog grondlegger van coaching). Dus beweeg jezelf in een richting, een ding tegelijkertijd. Houd jezelf bezig ook met je huis schoon te maken, neem de tijd om voor jezelf eten klaar te maken, leg het ook op een bord, dek de tafel of neem een placemat. Doe die moeite voor jezelf het zal vrucht gaan dragen.

Spullen op zich laten jou je niet goed voelen er hoort nog veel meer bij, als past het bij mij, en bij mijn huis. Als iets niet goed staat, of kleurt dan vibreert dat al niet meer mee. Even tussendoor jij hebt een oude jas die je heerlijk zit, comfortabel, echt lekker, maar er zit een gat in de zakken, de rits gaat niet helemaal meer dicht. Maar het valt voor jou niet echt op . Ik had ook zo een jas, fluorescerend geel zat lekker. En echt de jas werd door mij vaak genoeg gewassen, wel een keer per maand! Maar de mensen keken mij er op aan! Ik mocht zelfs ergens pas vrijwilligers werk doen als ik maar niet die jas aantrok! Maar ik wilde het vrijwilligerswerk wel doen. Dus ik kocht een andere jas en schoenen. Nu later vertelde men mij dat ik door dat te doen al compleet veranderd was! Door een jas van mij af te gooien. Al heb ik nog wel eens de gedachten dat ik toch wel eenzelfde gele fluoriderende jas eigenlijk wel weer terug wilt. Bhakta Piet(er)

Zelfrealisatie is een recht.

Zelfrealisatie is een proces van innerlijk ontwaken en je bewust worden wat jou innerlijk beroerd en beweegt.
Zelfrealisatie Het betekent dat jij je bewust kan worden dat er een voor jou nieuw en hoger bewustzijn is zodat jij boven  je huidige bewustzijn uit kan stijgen. Er zullen er een aantal morele waarden ontwaken waar jij je mogelijk op dit moment nog niet van bewust bent. Het betekent verder gaan dan de stemmen uit het verleden, van wat wat er wel en niet mag, gedachten en het ego en je hierdoor gaan realiseren van wie je eigenlijk zelf bent.
Zelfrealisatie is een proces van afstand doen van (verkeerde) opvattingen, gedachten, overtuigingen en ideeën en ons hierdoor steeds meer bewust worden van ons innerlijke zijn. Dit proces onthult de innerlijke intelligentie die altijd aanwezig is maar die verborgen zat achter de gedeelde opvattingen en denkwijze van anderen die je eigen persoonlijkheid beïnvloeden..
Zelfrealisatie, zelfrealisatie kan de de basis zijn voor een beter en evenwichtiger leven. Voor steeds meer dagen, perioden zonder spanning. En minder angsten en zorgen.
Zelfrealisatie. Door te ontdekken wat onze gedachten werkelijk zijn kunnen wij anders op situaties gaan reageren en leven. Je leert hierdoor om jezelf  minder te laten beïnvloeden door anderen, of het nieuws. Hierdoor scheppen we meer evenwicht, balans. En onze gedachten worden steeds minder gekleurd door invloeden uit ons verleden en hierdoor kunnen wij en een sterke en krachtige persoonlijkheid ontwikkel. Met deze verkregen vaardigheden kunnen we ons gemakkelijker door het dagelijkse leven voortbewegen.
Zelfrealisatie betekent niet dat je een hoofddoek, of een jurk, of een kostuum moet gaan dragen. Of jezelf anders voor te gaan doen.Het is juist bedoelt als een geleidelijke manier van groeien die je gelukkiger, blijer, bewuster en meer zelf verantwoordelijk gaat maken.
Een goed en evenwichtige leven, vraagt van ons dat we niet alleen ons lichaam, onze gedachten en onze eigen gevoelens aandacht geven maar ook onze geest en dit noemt men zelfrealisatie of spirituele groei.
Lees wat vaker spirituele boeken. Denk na over wat jij leest en wat het betekend. En wat voel jij erbij als je leest. En vooral waarom heb jij deze gevoelens erbij. En kan  jij ook zelf deze informatie toepassen in je dagelijkse leven?
Mediteer, wees mindfull, minimaal 15 minuten per dag. Als je niet weet hoe jij moet mediteren, kijk op het internet, of vraag een gratis cursus aan. Koop, of leen een boek in de bibliotheek, download een cd of dvd over mediteren. Je kunt bijna altijd een gratis cursus volgen.
Ervaar hoe jij je geest rustig kunt maken door concentratie en ademhalings oefeningen of begeleid mediteren.
Kijk regelmatig bij jezelf naar binnen. En observeer je gedachten,  je emoties en probeer uit te zoeken waardoor jij je op dat moment zo voel. Schrijf  je gedachten op! Hierdoor word je er meer bewust van.  En waardoor er emoties bij jou ontstaan.
Denk positief. Sta er open voor en schrijf positieve gedachten en gebeurtenissen op en neem hierdoor sneller afscheid van negatieve gedachten. Als je merkt dat er negatieve gedachten op komen gebaseerd op gebeurtenissen uit het verleden. Is het makkelijker positief te blijven, doordat jij de positieve dingen hebt opgeschreven naar boven te laten komen..                                                                                                                                               Maak er een gewoonte van om te glimlachen, het effect hiervan te ervaren . Zie ook de dingen op een gezondere manier zonder er eerst over te oordelen, of meteen op jezelf te projecteren. het leven komt dan meer en meer van de zonnige kant op je af. Vrolijk zijn, en blijdschap komt van binnen uit. Laat mensen of omstandigheden van buiten af niet jouw emoties beïnvloeden.
Oefen regelmatig meditatie. En lees elke dag minimaal een hoofdstuk* zo train jij je doorzetting vermogen en wilskracht en dat geeft meer en meer controle over je geest, en gedachten.
Wees dankbaar voor de kleine dingen, ook een glimlach, en een eenvoudige bloem kan jouw gedachten voor de hele dag ten goede keren. En wees dankbaar voor de dingen die je krijgt.
Ontwikkel verdraagzaamheid, geduld, mededogen. En werkelijke aandacht, als eerste voor jouzelf. Want zonder eigenliefde kan je het ook niet voor een ander hebben.                                                                                                          Zelfrealisatie is een recht van iedereen. Het is de weg naar een gelukkiger en vredig leven. Iedereen, of je nu materialistisch of juist heel spiritueel bent, is uitgerust met dezelfde ziel. Hoe goed deze zichtbaar is en aan de oppervlakte komt is afhankelijk van hoeveel je geest ervan verborgen of bedekt heeft met gedachten, overtuigingen of negatieve gewoonten.
#bhakta #bhaktaPiet(er) #zelfrealisatie #spirituelegroei