Rituelen ervaar je niet alleen in de

 

Afbeelding van rony michaud via Pixabay

Rituelen ervaar je niet alleen in de kerk op zondag. Het dagelijks leven krijgt een rituele dimensie wanneer je alledaagse handelingen, zoals afwassen, met aandacht en beheersing uitvoert. Voor mensen met een religieuze achtergrond, zoals ik die op de lagere christelijke school zat, begon de dag met bidden, psalmen zingen, en het voorlezen van de bijbel.Als je nu de afwas doet, kun je bedenken dat het water dat je gebruikt geschapen is. Ook als je minder gelovig bent, is het niet vanzelfsprekend dat je toegang hebt tot water, laat staan tot schoon drinkwater. Het is belangrijk dat we bewust met deze hulpbronnen omgaan. Op deze manier kun je van de afwas een meditatieve of contemplatieve handeling maken, een dagelijks moment van dank en bewustwording in ons materiële bestaan.

Aartsengel Rafael

 

In de rabbijnse literatuur heeft Rafaël een genezende functie in een wereld die geknecht is door de gevolgen van de gevallen engelen. In andere werken werd Rafaël een van de vier aartsengelen genoemd, waarbij verwijzingen worden gedaan naar het visioen in Ezechiël 1-2. In het Eerste boek van Henoch (2e eeuw v.Chr.) wordt Rafaël beschreven als "een van de heilige engelen die over de geesten van de mensen gaat". Rafaël krijgt van God de opdracht om de demon Azazel gevangen te zetten en: "genees de aarde die de engelen verdorven hebben, en verkondig de genezing van de aarde, opdat zij van pestilentie kunnen helen".

Een bezoek aan de Los Angeles Hompa Hongwanji Buddhist Tempel

 "Een bezoek aan de Los Angeles Hompa Hongwanji Buddhist Tempel een tak van de Nishi Hongwanji-ha in Kyoto, Japan. The temple's website is: https://www.nishihongwanji-la.org/abo...

Heerlijke Vegetarische Curry van Aardappelen en Linzen zonder ui of eieren

 Titel:

foto Manasaananth, pixabay

Ben je op zoek naar een smakelijk vegetarisch recept met linzen, maar zonder uien of knoflook? Probeer dan deze verrukkelijke curry van aardappelen en linzen! Dit gerecht zit boordevol smaak en is eenvoudig te bereiden. Hieronder vind je het recept.

Yoghurt maken is niet moeilijk!

Hoe yoghurt gemaakt wordt, nu ik heb het wel eens gedaan met wisselend resultaat! En eigenlijk is het geweldig zelf yoghurt maken, yoghurt uit je eigen keuken! En zelf yoghurt maken zonder kunstmatige toevoegingen is echt heel eenvoudig en het resultaat is niet alleen lekker, maar ook gezond. Hier is een eenvoudig recept om zelf yoghurt thuis te gaan maken:

 

Een oosterse inrichting als een yurt DIY ideeen

Ik kreeg een vraag over hoe je een oosterse"sfeer in huis creerde. Nu de basis was al duidelijk, en het was meer de uitvoering ervan, de kleuren en textiel, maar lees het zelf! inrichting

Ik dacht aan houten of kunststof pallets als ondergrond voor als eenpersoons matrassen. En daar omheen hoezen met een oosters motief of gekleurde dekens. De kussens aan de muur bevestigen. Met ogen gemaakt van stof die aan de achterkant van de kussens zijn bevestigd om de kussens op hun plaats aan de muur te houden! Maar het moet niet te stoffig worden Vandaar moeten de kussens en hoezen van de kussens en matrassen afgehaald kunnen worden en gereinigd kunnen worden dus meerdere hoezen, maar hoe pak.ik dit zo voordelig mogelijk aan. Ik heb zelf geen vervoer wat het transport bemoeilijkt en daardoor zou het meer gaan.kosten. en ook wil ik zoveel mogelijk zelf doen. Dus tips en foto's hulp bij DIY is welkom

eland is een krachtig en majestueus spiritueel gids

 

De eland is een krachtig en majestueus spiritueel gids die kracht, veerkracht en gratie en doorzettings vermogen symboliseert. In Indiaanse culturen wordt de eland vaak geassocieerd met wijsheid, vertrouwen en het vermogen om gemakkelijk door uitdagingen te navigeren. Als spirituele gids moedigt de eland individuen aan om op hun instincten te vertrouwen, hun innerlijke kracht te omarmen en geaard te blijven in hun acties. Het leert het belang van aanpassingsvermogen en het vinden van balans in het leven. De eland dient ook als een herinnering om tijd te nemen voor eenzaamheid en introspectie, waardoor je spirituele groei wordt gevoed.

linzen als vleesvervanger?

 

Het is moeilijk om een exacte hoeveelheid linzen aan te geven die gelijkwaardig is aan vlees, omdat de voedingswaarden en de gewenste nutriënten kunnen variëren. Over het algemeen wordt aangeraden om ongeveer 85-115 gram (droog gewicht) linzen te eten als vervanging voor 85-115 gram vlees.


Linzen zijn een goede bron van eiwitten, vezels en verschillende vitamines en mineralen. Ze kunnen een
gezonde en voedzame optie zijn om vlees te vervangen in maaltijden zoals stoofschotels, soepen of salades. Echter, het is belangrijk om ook andere bronnen van eiwitten en voedingsstoffen op te nemen in je dieet om een uitgebalanceerde maaltijd te garanderen.creëren. Terwijl linzen een goede bron van plantaardige eiwitten zijn, bevatten ze niet alle essentiële aminozuren die ons lichaam nodig heeft. Daarom is het raadzaam om linzen te combineren met andere eiwitbronnen, zoals bonen, quinoa, tofu, tempeh, noten, zaden, en volle granen.

vegetarisch hoeft niet duurder te zijn

 Veel mensen denken dat een vegetarisch dieet duurder is dan een dieet met vlees en vis, maar dit

hoeft helemaal niet het geval te zijn. Het is zeker mogelijk om nog steeds goedkoop te eten zonder vlees, en in deze blogpost zal ik een aantal tips delen over hoe je dit kunt doen.

1. Koop seizoensgroenten: Seizoensgroenten zijn vaak goedkoper dan groenten die buiten het seizoen worden verkocht. Ze worden lokaal geproduceerd en er zijn geen extra kosten voor transport. Daarnaast zijn ze meestal ook verser en smaakvoller. Door seizoensgroenten te kiezen, bespaar je geld en ondersteun je ook nog lokale boeren.

2. Maak gebruik van peulvruchten: Peulvruchten zoals bonen, linzen en kikkererwten zijn goedkoop en een uitstekende bron van eiwitten.