havermout dadelkoekjes met pinda's

 

Havermout, de bekende vlokken die van alleen pap door de jaren heen ook als koekjes en gebak worden gepresenteerd! Havermout eten is vezels eten, en gezond eten bestaat meestal er uit dat je variatie gebruikt in het bereiden en eten van groenten en andere plantaardige producten, zoals fruit. Dus eet gevarieerd! Havermout en dadels klein gehakt,  prak er een twee bananen bij, en maak er geen pap van mix meng het door elkaar heen, je kan er in plaats van de banaan ook appelmoes of een geraspte appel voor gebruiken dit in verband met allergieën!

Online onmenselijk?

 

Online, het nieuwe toverwoord, dat ondanks het besmet is geraakt door alle artikelen hierover, onveilig blijft. Odido in het nieuws: gehackt alle persoonlijke gegevens als het ware op straat! En toch blijft men dit doorzetten; men wil dat wij alles online doen. Ze vertellen er niet bij dat je ook een e-mailadres moet aanmaken en een internetabonnement moet afsluiten, of dat je naar gratis wifi-punten moet gaan. En die zijn vaak, volgens berichten in vakbladen, onveilig! En dit terwijl op de meeste telefoons een digitale bankpas dient als centrale toegang, plus de administratie en wachtwoorden van allerlei gevoelige informatie. Dus hoezo veilig?

Maar het ergste vind ik dat het sociale leven hierdoor ontwricht raakt. Even een apje naar opa of oma in plaats van er even langs te rijden om er meteen een bakkie te doen! Zelfs gewoon even bellen is een gesprek geworden dat de hele dag lijkt door te gaan. Tijdens het wandelen of winkelen hoor je de hele dag flarden van gesprekken om je heen! Ruzies worden per telefoon, midden op straat, als het ware uitgevochten. Privé-nieuws wordt gedeeld terwijl men tussen de schappen van de supermarkt speurt naar boodschappen; multitasking!

Het menselijke brein krijgt door al die indrukken, geen rust, alleen maar afleidingen. Buiten de gesprekken om beukt de reclame op de zintuigen in: koop, kijk hier nog eens naar!                           De menselijkheid is een commercial geworden, met als middelpunt de telefoon! Facebook, WhatsApp, Pinterest en meer: "Gratis heeft een prijs: je investeert je privé-tijd in advertenties en de geposeerde schijnwereld van anderen. Kijk naar jezelf; al dat online gevoel is gebaseerd op korte kicks, gebaseerd om je afhankelijk te maken zodat, als jij even geen contact maakt met je apps, je hetzelfde gevoel krijgt alsof je iemand verliest: een goede kennis of vriend mist!

Daarom is het belangrijk om te investeren in persoonlijke ontmoetingen en sociale gebeurtenissen met echte mensen; dat verhoogt je geestelijke weerstand en je innerlijke rust. Piet(er) afbeeldingen Pixabay

Hydrofobe Eigenschappen en het Wonder van de Lotusbloem

Hydrofobe Eigenschappen en het Wonder van de Lotusbloem

De hydrofobe eigenschappen van de lotusbloem zijn fascinerend. Op de bladeren blijft geen water liggen, zelfs niet als ze voortkomen uit de modderige bodem waarin de bloem groeit. Ik heb gelezen dat de lotus vanuit een diepte van vijf meter omhoog kan groeien, tot boven het wateroppervlak. Het wonder van het blad, waarop water of modder niet blijft liggen, wordt vaak in de oude geschriften als voorbeeld genomen van hoe de ziel, als de lotus, boven het materiële lichaam stijgt naar het licht. Ohm mani padme hum ("Het juweel in de lotus").

 

Dagboek, ik was naar het tuincentrum geweest om hydrovoeding te kopen voor de kantoortuin bij het multiculturele religieuze centrum waar ik soms help door een puja of pravachana te geven, meestal allebei. Dan doe ik de offering en geef uitleg waarvoor het is en voor welke gelegenheid, en welke vorm van punya eraan vastzit. Meestal gaat het om een historische gebeurtenis of dag, zoals Divali of een zuiveringsritueel.

Maar laatst ging ik er langs om even te buurten, en de planten stonden er slecht bij, vooral in de hydrocultuur bakken! De reden is vaak dat ze te droog staan