Posts tonen met het label sjamanisme. Alle posts tonen
Posts tonen met het label sjamanisme. Alle posts tonen

vrijdag 20 juni 2025

begeleide meditatie als therapeutische therapie

Geleide therapeutische beeldspraak, een techniek waarbij professionals in de geestelijke gezondheidszorg mensen in therapie helpen zich te concentreren op mentale beelden om gevoelens van ontspanning op te roepen, is gebaseerd op het concept van de geest-lichaamverbinding. bron Iwof                                   Wikipedia hierover Wetenschappelijke kritiek.  Op veel universiteiten en onderzoeksinstituten wordt beelddenken onderzocht, het is echter niet stevig verankerd in de empirisch onderzoek. De meeste wetenschappers menen dat.                                                                                                                             De taal is een enorm krachtig gereedschap om ingewikkelde zaken te overdenken. In de vorm van beelden is dat helemaal niet mogelijk.     bron wikipedia

 Commentaar                                                                                                                                                 Naar de begeleide meditatie, die ik en menig ander geven! Een persoon begint met de body scan, om de ledematen te ontspannen en de aandacht rustig aan meer naar de ademhaling te laten gaan. En dan verteld voor het gemak de leiding genoemd een beschrijving van bijvoorbeeld een wandeltocht. En lanzaam komt er steeds meer informatie bij, voel hoe je loopt, de warme wind, en de lucht blauw met een enkele wolk, kleuren, warm of koud, het grind wat knartst als jij je voet neerzet op het pad! Een heuvel het pad slingerd zich als het ware er omheen naar de top. En in de verte hoor je het stromen van water, je kan besluiten om eerst naar het water te gaan voordat je berg opgaat. Je gaat van het grindpad af, en gaat over het gras richting van het geluid van het stromende water, over het gras dat bijna strelend langs je kuiten gaat, koel, de lange halmen buigen zich in de wind. Zo neemt ook een verhalen verteller zijn publiek mee, in het verhaal vol, gekleurd door emoties en beelden. Eigenlijk is dit alles ouder dan de bekende weg naat Kralingen, in de grijze oudheid, is dit al begonnen!  En nu ziet men dit als moderne vorm zelfs als therapie in plaats van sjamanisme, droom denken trance of droom reizen. Hopelijk hoeft de beoefenaar geen universitaire   opleiding hiervoor te gaan volgen en  blijft het ziekenfonds dit als  alternatieve zorg vergoeden! 

Meer over dit onderwerp,  Hisrory of guidedimagery,  http://www.guidedimagerydownloads.com/history-of-guided-imagery/#

zondag 8 maart 2020

Voorjaarsritueel, zeven dagen.

Voorjaarsritueel, zeven dagen.
Ochtend medicijn!
De winter begint zijn greep steeds meer te verliezen. Nu al het blad van de bomen en andere planten is afgevallen. Soms al weggeduwd door de nieuwe fris groene knoppen!
 Het groene kleed bedekt nu steeds meer de wereld om ons heen, als een nieuwe deken die opgetrokken wordt tot ver naar de poolkappen!
Een tijd van het ontwaken, de roes van de winterslaap van je af te gooien!

donderdag 8 mei 2014

Bhagavad Gita 2-24

De individuele ziel is onbreekbaar, onoplosbaar en kan verbrand noch verdroogd worden. Ze is onsterfelijk, overal aanwezig, onveranderlijk, onbeweegbaar en eeuwig dezelfde.

Overal aanwezig staat er, nu dit wordt Brahma genoemd,

Brahma is overal en onveranderlijk. Dit is de basis van alle Vedische kennis, en men hoeft dit alleen maar te realiseren!

zondag 29 september 2013

Salvia officinalis, huis tuin keuken EHBO


Salvia officinalis. Salie
spoelen. Dus heen en weer bewegen in de mond, inslikken, en weer een slok, het is niet lekker maar je voelt je weer snel gezond. Ook tijdens de overgang is het heel heilzaam. Ook voor rituele reiniging wordt de salie gebruikt, dit is het bekend van de Indianen.
Salie kan u eenvoudig zelf kweken neem hier voor de gewone die is sterker dan de paarsachtige variateitenSalie, een plant die veel helende krachten bezit. Bekend van de thee en siropen. Antiseptisch daarom wordt het vaak voor keelklachten gebruikt het is ook antibacterieel. dat laatste weet ik niet uit eigen ervaring maar wel dat het als drankje prima helpt bij keelpijn, het eenvoudigste is er een thee van zetten. Maar niet teveel Salie, want het is zeer sterk van smaak, bij keelpijn flink gorgelen, voor mondklachten


kruidenleer, wicca, natuurgeneeskunde, sjamanisme