Onderzoeken wijzen uit dat dankbaar zijn en 
dankbaarheid tonen in je werk of sociale leven, mensen meer 
behulpzaam en effectiever maakt! De sociale samenhang in de gemeenschap 
wordt hierdoor bevorderd. Maar ook wijst het onderzoek uit dat minder
 dan tien procent hun dankbaarheid uit of toont! 
Dankbaar zijn en tonen houdt niet op als het weekeinde begint, vooral thuis in de de eigen familie kring dit te laten blijken is belangrijk! Wees dankbaar ook als het net weer goed gaat! Voorbeelden te over, tijdens het sporten, boodschappen doen, eten, dankbaarheid tonen maakt je positief en geeft een geluksgevoel, van tevredenheid van binnenuit!
bron diverse magazines, boeddhisme,
Dankbaar zijn en tonen houdt niet op als het weekeinde begint, vooral thuis in de de eigen familie kring dit te laten blijken is belangrijk! Wees dankbaar ook als het net weer goed gaat! Voorbeelden te over, tijdens het sporten, boodschappen doen, eten, dankbaarheid tonen maakt je positief en geeft een geluksgevoel, van tevredenheid van binnenuit!
bron diverse magazines, boeddhisme,
