Soja een vleesvervanger

 

Soja bonen zijn een goede vleesvervanger,   Veel sojaproducten staan in de Schijf van Vijf          

Soja bonen zijn een geweldige vleesvervanger vanwege hun hoge eiwitgehalte en voedingswaarde.lees verder!

                                          

                                                                                          

Geneeskrachtige planten! Sojabonen gezond maar toch maar minder

 Tofoe! Ik was op zoek naar de sojaboon want als vegetariërs moet je je eiwitten en dergelijks goed bijhouden! En vooral omdat ik de laatste tijd regelmatig een sojaburger of andere vleesvervanger eet . Meestal maakte ik deze zelf, of ik haalde bij de Chinese toko de klassiek klaargemaakte tofoe, maar lees het artikel hier maar op na, dan bent u zelf ook weer helemaal op de hoogte!!!!! #sojabonen #geneeskrachtigeplanten #Godsehbo
 http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/gezonde-voeding/104854-de-geneeskracht-van-sojabonen-als-peulvrucht.html
Een niet zo postief artikel op 
  https://nl.wikipedia.org/wiki/Sojaboon